節(jié)目是一檔職場觀察真人秀。記錄實習生來到一家本土餐飲企業(yè)實習的過程，他們接受真實職場的重重挑戰(zhàn)，將自己的教育所得學以致用，為傳統(tǒng)型餐飲企業(yè)注入年輕活力！

• 已完結

  越策越開心2010

  汪涵,馬可,陳英俊,YOYO

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  青春京劇社

  張國立,楊迪,劉維,海陸,大鎖,大左

• 更新至第02期

  街頭音浪唱游啟程歌會

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  天天向上2008

  汪涵,歐弟,田源,錢楓,金恩圣,大張偉,王一博,浩歌,俞灝明,齊思鈞,吳澤林,張顏齊,丁真珍珠,沙寶亮,潘粵明,胡海泉,王祖藍

• 更新至第12期

  灌籃燃新番 小哥哥篇第一季

• 已完結

  偶像萬萬碎2014

  孫驍驍,李莎旻子

• 更新至第13期

  歌手第一季

  林憶蓮,譚晶,蕭敬騰,迪瑪希·庫達依別列根,杜麗莎,光良,袁婭維,趙雷,張杰,林志炫,側田,李健,張碧晨,彭佳慧,梁博

• 更新至20240224期

  亞洲超星團

  巖井俊二,周延

• 更新至先導片

  小小的追球

  黃子韜,周冬雨,王彥霖,尹正

• 更新至第13期

  媽媽，你真好看

  劉雯,胡兵,李斯丹妮,徐璐,吳昕,張馨予,杜若溪,劉蕓,藍盈瑩,孫怡,宋妍霏,何泓姍,孫千,王鶴潤,張思樂,張雅涵,劉梓嬌,鐘嘉晴,范姜,王霏霏,孔雪兒,駱欣言,閔嘉欣,金秋赤

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  最強大腦第九季

  易小星,袁碩,蔣昌建,攸佳寧,郭麒麟,呼蘭,薛兆豐,王耀慶

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  聽說很好吃

  林依輪,孟美岐,王耀慶,陳歡

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